7月には自己研修のためにまとまったお休みをいただきます。
今年は梅雨とあわせて台風などによる水の被害が怖い年になりそうです。水やとりあえずの食料などの備蓄をして万が一に備えることが大切です。
急な暑さや気候変動により体調管理が大変ですが、なるべく汗をかくと同時に水分補給をして十分な睡眠を心がけて下さい。
これらの日常生活は妊活にとっても重要ですので自分のために努力しましょう。